Утренний секс

Нельзя отрицать, что одна из лучших частей пробуждения — выпить эту свежую чашку кофе. Но вы знаете, что также отличный способ начать свой день? Утренний секс.

Это правильно — если вы начинаете просыпаться, у вас есть все преимущества пить кофе и многое другое. Утренний секс поможет вам в рабочий день. Это может повысить уровень вашей энергии и снять стресс. Наличие оргазма определенно улучшает ваше настроение. И, что лучше всего, вы связаны со своим партнером. Подробности на https://boombo.info/v-latekse/.

Если честно, нет причины, по которой вы не должны включать утренний секс в свой ежедневный график. Читайте дальше, чтобы узнать почему.

9 невероятных преимуществ
Наука соглашается: утренний секс там, где он есть. Это потому что…

1. Ваше тело подготовлено и готово к работе
Утро — идеальное время для секса, потому что, честно говоря, ваше тело готово к этому. Это потому, что уровни эстрогена и тестостерона в это время находятся на пике. Почему это имеет значение? Что ж, одно исследование 2013 года показало, что на ваше либидо влияют уровни гормонов — чем они выше, тем резче вы себя чувствуете.

2. Он продлится дольше
Говоря о гормонах: чем больше тестостерона, тем лучше пол. Согласно одному исследованию 2007 года, высокий уровень тестостерона повысит либидо вашего партнера и улучшит сексуальную функцию. Один более ранний обзор, опубликованный в 2000 году, также показал, что более высокий уровень тестостерона может увеличить силу эрекции.

3. Он выпускает «гормон обниматься» окситоцин
Утренний секс может сблизить вас и вашего партнера. Как так? Секс производит окситоцин, также известный как «гормон прижимания». Окситоцин — это химическое вещество в мозге, которое контролирует любовь и связь. Когда он выйдет во время секса, вы почувствуете большую связь со своим партнером.

4. Это средство от стресса
Хотите избавиться от стресса? Тогда занимайся утренним сексом. Одно исследование 2010 года показало, что приятные занятия могут снизить уровень гормона стресса. Это означает, что кульминация перед тем, как вы отправитесь на работу, может поднять вам настроение на весь оставшийся день.

5. Выпускает эндорфины
Утренний секс производит эндорфины, магические обезболивающие вещества в вашем теле, которые помогают улучшить ваше настроение. Вот почему вы обычно чувствуете себя счастливее после достижения кульминации. Так почему бы не начать свой день с бодрой позиции?

6. Это считается тренировкой
Конечно, утренний секс не может быть равносилен бегу на беговой дорожке в течение часа, но это все равно адская тренировка. Согласно исследованию Гарвардской медицинской школы, секс сжигает около пяти калорий в минуту. Это то же самое, что гулять. Разве вы не предпочли бы сжечь по крайней мере 75 калорий с утренней пюре?

7. Это хорошо для вашего мозга
Хотите повысить мощность своего мозга? Утренний секс — это ответ. Многочисленные исследования показывают, что занятость высвобождает смесь нейротрансмиттеров и гормонов, в частности, дофамина, гормона хорошего самочувствия, который может способствовать здоровью мозга и познанию.

8. Это повышает вашу иммунную систему
Конечно, витамин С может творить чудеса для вашей иммунной системы. Но так же становится резвым по утрам. Исследователи из одного исследования 2015 года обнаружили, что секс может повысить ваш иммунитет, запустив естественную защиту организма от бактерий, вирусов и других микробов.

9. Это может помочь вам выглядеть моложе
Утренний секс может быть вашим собственным источником молодости. Некоторые эксперты считают, что секс — это ключ к молодости, потому что он выделяет окситоцин, бета-эндорфины и другие противовоспалительные молекулы. BBC News сообщают, что более старые исследования показывают, что секс по крайней мере три раза в неделю может сделать вас на несколько лет моложе, чем люди, которые занимаются сексом меньше. Оргазмы могут даже принести пользу вашей коже несколькими способами!



Comments are Closed