Break dance

Брейк- данс — зрелищный уличный танец хип-хоп культуры, появившийся в Нью-Йорке в 60-х годах.

У брейкдансеров прекрасная физическая форма, ведь выполнение сложных акробатических движений требует специальной подготовки. Би-мальчики и би-девочки (как они себя называют) развивают силу и гибкость тела, чувство равновесия и выносливость. Вы можете начать учить break dance в королеве.

История происхождения
Танец появился в Нью-Йорке, где зародился в шестидесятых годах двадцатого века. Но считается, что окончательно он оформился и стал полностью самостоятельным брейк-дансом только в 73 году. Родоначальником брейк-данса признан Джеймс Браун, в шоу которого впервые участвовали брейк-данс.

70-80-е годы — период популяризации брейк-данса. Посмотрите, на что походил взлом старой школы:
Эволюция брейк-данса тесно связана с ростом хип-хопа и его культуры.

Популярные танцевальные элементы

Flare — это вращение ног по кругу с попеременной сменой рук.

Мельница
Вращение на полу с широко расставленными ногами за счет маховых движений ног. Есть варианты в установке рук за спину — это одно из основных движений.

Голова кругом
Headspin — вращение руками с помощью головы. Положение ног можно вытянуть и согнуть под тупым или прямым углом. Один из самых ярких приемов, которым хотят научиться новички в брейк-дансе.

Черепаха
Горизонтальное вращение корпуса на согнутых руках, упирающихся локтем в пресс.

Шесть шагов
Движения на шесть футов при опоре руками. Похоже на круговую пробежку ступней по полу.